明朝后期已经有点冰河时代的感觉了，虽然还是七八月，晚上却已经很凉了。
暗黑也缺粮，但是肉食居多。毕竟可供耕地的地方太少了，平民守不住土地，而罗格又数量太少只能每日尽量的巡逻防止出现恶魔和破坏。硬毛老鼠也是鲜血荒地的一霸，最为人讨厌的不是射暗箭，而是糟蹋粮食。偷点粮食也就算了，偏偏喜欢咬植物根茎连根撅起，这不是恶意糟蹋粮食还算什么，可以说罗格是见到就必杀的那种。
要么晚上趁着时间还早，去牧场物语看看，搞点粮食回来。也算是未雨绸缪？
躺着思想乱飘的顾臻还是没有贸然进入，果然没进入是好的，只见半夜的窗外闪过一道身影，一块石头轻轻砸在窗台上。
顾臻赶紧开门追了出去，惊醒的他一下子没有大喊大叫，竟然傻乎乎的跟着黑衣人追了出去。
黑衣人仿佛是为了照顾顾臻的速度一般，半快半慢的吊着他。
顾臻此时从那黑衣人的身形仿佛知道了来者是谁，就是那个君子剑老岳了。
一路小跑艰难的到了朝阳峰上，半夜上山尤其艰难，还要注意脚下不小心踩到尖石子。不过好在古代的月光特别的明亮，竟然真的可以当照明之用，再加上自己也吃动物肝脏和鱼，晚上也不是夜盲。
多亏了这几天每天山上山下的跑来跑去，顾臻也没有第一开始那么累，这才发现黑衣人停在了老岳早上打坐的地方。
“看好了，这招叫白云出岫，手腕用劲带动身法，腰随剑转，力从地起而不施蛮力。深吸气，气过云门至中府，回走气舍绕长廊。灵墟存意秋水动，太乙天突一线牵。”一边慢慢的试着剑法，一边念着口诀。
原来他们剑法使劲法门是这般，难怪不忌讳自己看他们练剑，都有独特的呼吸法而不累。就犹如砍柴顺着纹理劈更加省力一般的道理。顾臻抓紧时间记住老岳的动作，大部分动作都明白一些，看令狐冲他们练过，口诀不多，先记下来。
“白云出岫，有凤来仪，天绅倒悬，白虹贯日，苍松迎客，金雁横空，无边落木，青山隐隐，古柏森森”华山剑法虽然说就九招，一招分为3，6，9种变化。坎水撰风是为一变，艮山兑泽又是一变。君子因时而变，因敌制宜，因形取胜。
“今日多谢你慷慨相助，这套华山剑法便传授以你，那套呼吸法勤练之，久之气力自生。”老岳仿佛难为情一般还是蒙着面，嗖一下冲天飞走了。
你说你教就教呗，就喜欢半夜来教，我起的匆忙外套都没穿，这山峰顶上风呼呼的刮，感冒了怎么办。
一把鼻涕的下了山，一路上左右手比划着，没想到老岳那么仗义，那个呼吸法不知道是不是华山心法还是什么呼吸法。晚上先去温故而知新一下。
赶紧擦了擦身子，掏出纸币把心里默记的心法写下来。心法倒是不长，只是短短的两百来字却隐藏着人类进化的阶梯。
闭眼缓和了一下心情，坐床上像道士一样的五心朝天。即手心，脚心，以及天灵，腰肢升直，慢慢的存神咽气，按着心法走气。
因为是第一次，肯定没有感受到所谓的气感，但是顾臻可是个德鲁伊，直接用精神沟通四周的环境，虽然没甚大用，但是如是呼吸了十来分钟入定了。脑海里什么也不想，只是一遍遍的呼吸着走气之法，终于从脏腑里感受到了一股气劲。
原来这个呼吸法不是外索灵气，而是内求自身。难怪古人说的炼精化气，原来是将自己白日里吃的饭，筋骨运动间的产生的动能转化为自己的内气。也是一种神奇的能量，可惜自己才刚刚有点感觉，赶紧的摸了摸手里的通天藤，让自己更加的镇定了。
行功走气了周身一边，也就是说走了个小周天，耗时八分钟。体内最近牛肉吃多不消化的毛病瞬间消食了不少，而且经常练还有助于防止脂肪肝以及内脏脂肪过高。
眼看着自己还能接受，再次走了一圈，这次就用了七分钟多，明显快了不少。
不过第一次练这个，不适合太勤快，赶紧的起身练了一下五禽戏活动一下。这才发现四周已经非常寂静了，也不知道个具体时间，估计半夜一两点了，赶紧睡吧，不然第二天真的起不来。
这边的华山起居是凌晨破晓，也就是四五点，睡觉也早，饭吃完六七点漆黑一片了的。
所以古代的生活真没啥娱乐活动，又不在秦淮河夜不落。话说真的要去扬州玩一下.......
今天难得的做了个好梦，梦到自己在庇护所世界爆到了金色小护符，也就是作弊器里的 7技能的，一路火花带电线的砍过去，直打的大菠萝跪在地上求自己别再打了。
美梦结束，一天的清晨再次开始晨练。
也是早早地跑到朝阳峰，老岳那么早就习惯性的盘坐在那块圆石上面练气。要么自己也练一练吧，先走一两个小周天，一刻钟就走完了，只是感觉肚子越发的饥饿，马上停下来。
没想到一睁眼老岳惊奇的看着自己，顾臻看了下四周发现老岳就是在看自己，突然的菊花一紧，颤抖的问道：“岳掌门，你这么看我是.....”
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