听到陆凡的请求，费永康沉默了，心道：“要是让大师兄知道小师弟刚入门就放弃成为剑修，选择成为食修，这不直接把我打死啊？不行不行，虽然对不起小师弟，但我还是要拒绝。”
陆凡看到费永康这幅模样，自然知道他想要拒绝，然后说出自己的下一句话，打消费永康的顾虑：“二师兄，你放心，我来到灵剑峰是来修剑的，自然不会成为食修，我向二师兄提出制作灵膳的原因是想要报答杨师姐。
之前我受伤的那几天，都是杨师姐在照顾我。杨师姐如此帮助我，作为师弟的，自然要报答一番。”
费永康想了想，说道：“那好，但是说好了啊，我只教你一些基础，并不是师兄藏私，只是师兄不想耽误师弟你的前途。”说完，便摆出一副真诚的模样。
陆凡自然知道费永康顾虑着什么，整座灵剑峰已经有三个师兄不做正事了，要是费永康直接把陆凡从剑修转职成食修，肯定会被师傅收拾一顿的。
陆凡说道：“谢谢二师兄，那明天我修炼完便来寻你学习制作灵膳。”
看到费永康点头后，陆凡便选择了离开，费永康见状，上前送了一送。
在回房的路上，陆凡遇到了自己的师傅王一鸣，王一鸣看到陆凡说道：“你那师妹给你写信了，自己看吧。”
陆凡接过了王一鸣手中的信。
王一鸣指着自己肩膀说道：“这是信风鸽，你也拿着，要回信的话跟它说就行了，虽然只是开智境的妖兽，但也够用了。”
接着又从纳戒中拿出一个瓶子说道：“还有这是炼气丹，是内门弟子每月的福利。”
接过陆凡伸出右手，接过丹药，然后让信风鸽停留在自己的食指，然后细细打量这只信风鸽，这只信风鸽浑身通白，眼睛是琥珀色的，仿佛知道陆凡就是自己未来的主人一般，对着它点了点头，一副讨好的样子。
王一鸣交代完后，便选择了离开。
陆凡回到了房间，观看林可可给自己的信：“师兄师兄，你现在过得怎么样？我现在在云海峰，本来我也打算跟师兄一起去灵剑峰的，但是你师傅说只收有剑道天赋的弟子，我没能进去（哭），
好在云海峰的师兄们都是好人，他们把自己不用的炼气丹都给我了，还送了我一些灵器防身，真是好人啊。对了对了，师兄，你知道吗，外门弟子进入内门后的一个月，宗门会发布任务，让弟子下山历练，师兄你和我一起去吧。”
林可可给陆凡的这封信，并没有使用自己绿茶的功力，但是云海峰的师兄们就没有那么好运了，被林可可PUA得晕乎乎的。
短短几天的时间里面，就从一个刚入门的小师妹，变成了云海峰团宠，林可可的绿茶功力还是不容小觑啊。
对于林可可说的历练陆凡是很感兴趣的，现在林可可的向善度已经到达45％了，接下来只要再努努力，就可以获得系统给的新奖励，这一番接触是很有必要的。
打定主意，陆凡给林可可写了一封信，把自己的近况告诉给林可可，在信的最后答应了与林可可一同下山历练。
接着陆凡把信递给信风鸽，跟它说：“云海峰，林可可。”
信风鸽点了点头，伸出嘴，咬住信，然后便从窗飞了出去。
“好一个聪明的妖兽。”陆凡感叹道。
完成今天最后一个任务之后，陆凡便草草的睡去了，明天又要修炼，又要跟着二师兄费永康学做灵膳，事情着实有点多。
一夜很快便过去了，陆凡洗漱了一番，便往修炼道场走去，此时的修炼道场只有冷厉一个人，他卖力地挥舞着手中的剑，哪怕没有注入一丝灵力，陆凡也能够感受到冷厉的强大。
向大师兄打了声招呼，陆凡便找到一处空地自顾自地修炼了。
昨天陆凡吃下的灵膳有点多，今天的修行主要是把体内的灵气吸收完。
紧接着道场的二师兄，三师兄等人到场了，看着认真修炼的陆凡，欣慰地点了点头。
此时的陆凡感觉自己的状态前所未有的好，平常都需要在天地间吸收灵气供自己修炼，但是现在不用了，灵膳本身就是由灵肉灵草料理而成，一道灵膳所蕴含的灵气是十分之多的。
这就导致陆凡不需要从天地摄取灵气，他只要把体内的灵气化为己用就行了。
不过这个过程比较漫长，因为陆凡体内的灵气太多了。哪怕吸收了快一整天，也才堪堪吸收了一小部分。
看着在准备开溜的费永康，陆凡跟了上去，他打算学习如何制作灵膳。
费永康对于跟上来的陆凡，并没有感到意外，带着他来到了厨房，开始讲解如何制作灵膳。
“要制作灵膳，最为关键的就是保证灵气不外泄。比如说这一块灵肉，这是寒灵兔肉，倘若简单的用凡火烹饪一番，这块灵肉就会变成凡肉，失去其功效。
我们要做的就是在烹饪过程中，注入自己的灵气，在寒灵兔肉得表面上添加一道膜，保护其灵气不外泄。
之后就是加入合适的材料烹饪，最常规的便是加入烈火椒，味美蘑，这些食材能够起到与寒灵兔肉相辅相成的作用。”
陆凡看着费永康一边给自己演示，一边讲解，在费永康烹饪的过程中，一直在往锅中注入灵气，没有停止过。
不到五分钟，费永康的菜就出炉了，闻起来味道是极好的，原本蓝色的寒灵兔肉变得如同火焰一般鲜艳。
费永康并没有让陆凡试吃，而是自顾自地吃了起来，边吃边对陆凡说道：“陆师弟，使用自己的灵气保护食材灵气不外泄，是最基本的方法，之后的我就不教了，这是之前说好了的，这里的食材你随便使用就好。”
费永康能够教陆凡到这种地步，还让陆凡使用他厨房的食材，已经仁至义尽了，陆凡对费永康道了声谢，便准备开始自己尝试烹饪灵膳了。
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