过多的摄取【炁】，反而会破坏人体的平衡，出现类似于虚不受补的情况。
沐武估量着已经差不多了，便松开了手掌。
一个时辰之后，少女睁开眼睛，此时她体内被沐武传输进去的【炁】已经消散一空，一部分被她的血肉吸收，还有一部分则是消散在了天地间。
此时她只觉精神饱满，好像睡了一个大觉一样。
她站起身来，活动了一下筋骨，虽然刚刚打坐了一个时辰，但奇妙的是她居然不觉得有任何不适之处，也没有气血不畅，麻木等状况。
他走出屋内，发现院子里雷虎还在站桩，她便放轻脚步，走出院外，一问下人，才知道沐武已经去了茶室。
她走到茶水，发现沐武正在泡茶，她刚想说什么，沐武一挥手叫停了她。
咕噜咕噜。
沐武打了个响指，未见火焰升起，就看茶水沸腾，清香弥漫，热气氤氲。
再一弹指，茶壶口飞出一道丝线，一分为二，分别遁入茶杯之中。
“品茶。”
少女见状，哪还敢多言，连忙坐下，捧起茶杯。说来也真是奇怪，明明刚刚还在沸腾的茶水，现在温度确实刚好，处在热，但并不烫的程度。
又过了半个时辰，少女有些做不住了，雷虎才推门而入。
沐武也给他倒了杯茶，等雷虎放下茶杯，这才缓缓开口。
“你们，都感受到了炁，也感受到了气在体内运行了对吧？”
“但是这气是我灌输给你们的，接下来你们就要想办法修炼出自己的气。”
“如何修炼啊！”少女瞪大了眼睛，终究还是没有按耐住，迫不及待的问道。
雷虎虽然没有询问，但是脸上的表情还是出卖了他。
“首先，你们所感应到那种能量的叫做气，自行从体内产生气的过程，被称之为炼精化气。”
“什么是精。夫精者，身之本也，身体好就是精力充沛，身体差就是精疲力尽，所以精和气，流淌在每一个活物体内。”
“《黄帝内经·经脉别论篇》提到过，食气入胃，浊气归心，淫精于脉。”沐武兴致一上来，不管眼前两人听不听得懂，直接引用了前世的黄帝内经里的内容。
见两人懵懵懂懂，这才用大白话说道。
“简单来说呢？就是精和气就是一体两面的存在，两者之间可以相互转化，互为表里。”
见二人还是不懂，沐武不得不继续解释道。
“你们干脆这么理解，精就是人体的养分，气就是这个……”
沐武抬起了手，指尖上的缠绕着一股无形的能量，隔空一指，实木桌上就多了一个洞。
“炼精化气本身很困难，你们也体会到了，气在体内运转的时候，你们血肉本能的吸收掉炁。”
“所以将这个过程逆转过来，就是炼精化气了。”沐武说道。
“这……”
两人皆皱眉沉思不语，逆转过来，说得容易，但就像吞咽食物是人类与生俱来的本能，就连婴儿都能做到，但是在没有外力的作用下控制自身呕吐，这个就要经过专门的训练才能做到了。
“为师送你们一句话，顺成人，逆成仙，全在阴阳颠倒颠。”
“顺应本能，顺应欲望，就能成功，成为人上人；逆压本能，逆压欲望，方能得道，成为练气士。”
“压制住自身身体的本能，在任何一种修行法门中都是极为重要的关隘。”
“不过，你们也不用太在意这一点，反正我最近也没什么事，不出意外的话，我应该会让你们入了门之后再离开的。”沐武洒然一笑。
……
五天之后
少女兴冲冲的推开沐武的房间，声音像是百灵鸟一样欢快，“我成了，我成了。”
沐武脸色也是一喜，伸出手来，“把手给我，将气渡入我体内。”
少女俏脸微微一红，还是将掌心贴合上沐武的手掌。
师父的手掌好大啊！
不知为何，她第一反应却是这个。
“佩紫？佩紫？”沐武见她失神，轻声唤了两句。
少女回过神来，这才发现刚刚自己走神了。
“可以开始了吗？”
少女运转起体内的【炁】，但是她才刚刚入门，【炁】若有若无，气感也是时断时续，一时间竟然用不出来。
越是用不出来，就越是焦急。越是焦急，就更是用不出来。
着急忙慌之下，少女几乎都快要哭了。
“不急不急。”沐武伸手揉了揉少女的头发，柔声细语的安慰道，“慢慢来，我们又不赶时间。”
或许真的是沐武的安慰起了作用，少女再度运转体内真气的时候，一股丝丝缕缕的【炁】从她四肢百骸中汇聚而来，从手掌的接触渗入沐武体内。
沐武收回了手掌，冥想内视，体内那股外来的微薄的【炁】正盘踞其中。
很奇妙的在于，他并没有刻意阻止，但是这股【炁】也没有被他的血肉、细胞吸收。
当沐武催动本能主动的去吸收这股【炁】的时候，从吸收的效率来看远远不如自己体内提炼出来的【炁】。
然后他又尝试用自己的提炼出来存储在体内的【炁】干涉这股外来的【炁】。
他先用自己的【炁】包裹了外来的【炁】，然后他突然抬头问了一句。
“你现在还能感应到我体内属于你的气的存在吗？”沐武抬头问了一句。
“之前可以，但不行了。”少女摇摇头。
“这样啊。”沐武点点头，在心里默默加上一条，用自己的【炁】包裹他人的【炁】可以阻止他人对【炁】的感知。
沐武尝试直接用精神干涉少女的【炁】，发现不是不行，但是消耗的精神大约是正常运转【炁】的百倍左右。
然后沐武又尝试用自己的【炁】干涉少女的【炁】，这一次倒是成功了，他催动着【炁】在体内四处游走。
直接控制自己的【炁】和间接控制他人的【炁】是完全不同的两种感受，就和戴套和不带套的区别。（我说的是手套，不要想歪了）
沐武心念一动，将这股外来的【炁】重新顺着手臂，逼出了体外，附着在皮肤之上。
“现在呢？能够重新感受到气了吗？”沐武又问道。
“嗯，现在可以了呢！”少女点头。
沐武将手掌放在少女的掌心之中，吩咐道，“将气重新吸收回去吧。”
待到少女重新睁开眼睛，沐武直勾勾的盯着她，迫不及待的问道。
“重新吸收了在我体内游走一圈的气，之后现在的你有什么感受吗？”
“感受？”少女冥思苦想了好一会儿，这才不确定的说道。
“额，气的数量变少了，算不算？”
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